counter Kandungan Gizi Buah Tomat – Sami Share

Kesehatan

Kandungan Gizi Buah Tomat

on

Dalam setiap 100 gram, Kandungan Gizi buah Tomat  adalah sebagai berikut :

  1. Kalori 20 kal
  2. Protein 1 gram
  3. Lemak 0,3 gram
  4. Karbohidrat 4,2 gram
  5. kalsium 5 mili gram
  6. Karoten (Vitamin A) 1500 SI
  7. Thiamin (Vitamin B) 60 mikro gram
  8. Asam Askorbat (Vitamin C) 40 mili gram
  9. Fosfor 27 mili gram
  10. Zat Besi 0,5 mili gram
  11. Potassium 360 mili gram

tomato
Demikian penjelasan singkat kandungan gizi buah tomat.

Source

Recommended for you

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *