Makanan

3 Makanan Dengan Kandungan Nutrisi Sehat untuk Ibu Hamil

Mengkonsumsi makanan yang baik merupakan kebutuhan penting yang harus dipenuhi oleh ibu saat sedang mengandung. Kesehatan dan juga perkembangan bayi tergantung pada asupan nutrisi yang dikonsumsi oleh para ibu saat sedang hamil. Sehingga mencermati dan juga memilih makanan yang baik merupakan hal yang penting agar ibu ...

Makanan Sehat Mencerdaskan Janin Untuk Ibu Hamil

Masa kehamilan adalah suatu proses bagi seorang wanita untuk menjadi wanita seutuhnya, pada trimester pertama pemilihan makanan yang sehat untuk ibu hamil begitu penting untuk membantu proses pembentukan janin sedangkan memilih makanan untuk ibu hamil guna menjadikan janinnya lebih pandai dapat dilakukan dengan berbagai ...

Menu Makanan Sehat Untuk Anak Saat Sarapan, Makan Siang dan Makan Malam

Meski penting bagi anak untuk banyak mengkonsumsi menu makanan sehat, yang sering terjadi kadang sebaliknya. Anak-anak seringkali susah makan. Mereka lebih suka makan makanan yang kurang baik bagi kesehatannya, seperti jajanan pinggir jalan, junk food dan produk makanan kemasan. Hal ini tentu harus menjadi perhatian ...

Menghadapi Masa Awal Kehamilan dengan Makanan Sehat

Masa kehamilan merupakan masa yang paling penting bagi para wanita, sehingga makanan yang baik untuk ibu hamil harus diperhatikan khususnya saat masih di trimester pertama. Makanan yang tepat untuk ibu hamil penting agar dapat menunjang janin dalam pertumbuhannya. Akan tetapi memilih makanan juga harus ...

Inilah 3 Buah Yang Dapat Memelihara Kesehatan Jantung

Makanan sehat untuk jantung sangat banyak sebenarnya. Anda pun bisa mendapatkannya dengan mudah. Yang menjadi kesulitan mungkin pola konsumsi makanan sehat yang rutin. Ada juga yang beralasan tidak memiliki banyak waktu untuk sekedar memasak makanan sehat. Padahal di luaran sana banyak sekali makanan yang ...

5 Kesalahan Paling Sering Saat Memberi Makanan Pendamping ASI

Pemberian makanan pendamping ASI memang sudah banyak dipahami oleh para orang tua dalam menentukan makanan sehat untuk bayi di usianya. Tetapi ternyata masih ada beberapa kesalahan yang dilakukan tetapi tidak disadari dalam proses pemberian makanan pendamping tersebut. Sehingga perlu adanya pemahaman lebih terutama bagi ...

Inilah Pilihan Tepat Makanan Sehat Untuk Bayi Sesuai Usianya

Mengatur makanan sehat untuk bayi terutama bagi anda yang baru pertama kali memiliki anak mungkin akan sedikit bingung. Namun dengan beberapa pedoman anda bisa mengaplikasikan cara yang mudah untuk mengatur pemberian makanan tambahan pendamping ASI untuk anak-anak sesuai dengan rentang usianya. Jenis Makanan Sehat ...

Inilah Alasan Mengapa Anda Harus Makan Buah Nangka Tiap hari

Meski memiliki rasa yang lezat, masih ada sebagian orang yang takut untuk makan buah nangka. Mereka percaya bahwa buah nangka bisa menyebabkan petaka dan mendatangkan hal-hal buruk. Terlebih bagi wanita yang sedang hamil. Mereka khawatir kalau makan buah nangka bisa membahayakan kehamilan dan menyebabkan keguguran sehingga lebih memilih untuk ...

9 Kandungan Gizi Buah Nangka Yang Sangat Penting

Kandungan gizi buah nangka – Nangka, siapa tak kenal dengan nama satu ini. Nangka adalah nama sebuah pohon dan juga buahnya. Tanaman yang diyakini berasal dari India ini banyak tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara. Tak terkecuali Indonesia. Dari segi pemanfaatannya, hampir seluruh bagian pohon nangka bisa ...

Makanan Sehat Untuk Bayi Dan Aman Untuk Dikonsumsi

Pasti setiap orang tua ingin anaknya mendapatkan asupan nutrisi maksimal dan terbaik dari setiap makanan sehat untuk bayi yang diberikan. Tentu untuk mencapai hal tersebut ada berbagai hal yang perlu diperhatikan dan dipertimbangkan sebelum memberikan makanan tersebut pada bayinya. Tujuannya agar berbagai kendala bisa diminalisasi ...

Memisahkan Makanan Sehat Ibu Hamil dan Larangannya

Mungkin Anda sering mendengar berbagai larangan bagi ibu hamil yang berbeda-beda di setiap daerahnya, termasuk berbagai makanan sehat ibu hamil yang sebaiknya dikonsumsi. Tetapi untuk dapat memilahnya secara tepat ibu hamil harus memperhatikan kandungan dan berapa jumlah yang dikonsumsi. Sehingga manfaatnya bisa didapatkan dan tidak ...